Träum schön

„Träum schön“ sind dies auch die letzten Worte, die Du am Ende eines langen Tages als Kind gehört hast? Der gut gemeinte Wunsch, dass Du Erholung

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Mir ist so langweilig

Das letzte Mal habe ich diesen Satz von unseren  Neffen gehört, die auf einer Familienfeier nicht wussten, was sie tun sollen, weil Handy & Co

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Eine Alternative zu Perfektionismus

Denkst Du, dass Perfektionismus erstrebenswert ist, weil er Dir viel Anerkennung und Glamour bringt? Vielleicht hälst Du Perfektionismus auch für eine wertvolle Eigenschaft, die Dich

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Das Corona-Virus bringt Heilung

Heilung durch das Corona-Virus? Die Welt ist auf eine Weise im Ausnahmezustand, den wirklich jeder mitbekommt. Oder? Sie ist zwar nicht erst mit dem Corona-Virus

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Asthma mindern durch Klopfakupressur

Asthma ist ein wahre Herausforderung in vielerlei Hinsicht und ich komme daher gerne dem Leserwunsch nach, mich dieser Herausforderung zu widmen.  Asthma schränkt Deine Atmung ein.

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Das Tapping Ritual für Vergebung

Du brauchst niemanden, um dieses Tapping-Ritual anzuwenden. Jederzeit und überall ist es möglich. Das ist doch eine sehr gute Nachricht zu Beginn, nicht wahr? Immer

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Sorry, aber das ist doch Mumpitz

„Sorry, aber ich dachte das ist Mumpitz“, ist der Lieblingssatz meiner Klienten. Häufig wird er noch ergänzt um ein, „Ich möchte Dich ja nicht kränken,

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Fokus Baby… Fokus auf JA UND

Alles eine Frage des Fokus und Deiner Aufmerksamkeit und Deiner inneren Ausrichtung. Daher lade ich Dich heute ein, mal auf Deine Wortwahl zu achten und

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Deine Worte sind magisch

Während meiner Mediationsausbildung wurde mir bewusst, wie Worte wirken. Und dass es in 98% aller Fälle so ist, dass das gesprochene Wort anders verstanden wird,

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Raus aus dem Spannungsfeld

Könntest Du mal etwas über Ambivalenz machen?  Diese Frage erreichte mich vor einigen Wochen von einer Leserin des Newsletters. Klar, dachte ich mir. Mache ich doch

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Du wirst so sehr geliebt

Wir oft fühlst Du Dich einsam, ungeliebt, nicht willkommen? Es ist das wiederkehrende Thema bei den meisten von uns. Es hat Gründe und denen widmen

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Sie pfeifen wieder …

… und ich kann Dir gar nicht sagen, wie lange ich sie nicht in meiner Nähe wahrgenommen habe, aber jetzt sind sie wieder da. Und

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Der Baum bringt Klarheit

Wenn der Alltag Dich überrennt, Du keinen klaren Gedanken findest, Du den Boden unter den Füßen verlierst, Du spürst, wie Deine Kraft aus Dir rausfließt,

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Schüttel dich mal…

Einfach schütteln, weitermachen…. Schüttel Dich mal, damit alles an seinen Platz findet… Schütteln macht glücklich. Wenn Dir die Worte fehlen, die Gedanken stocken… dann… ja

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Gesundheit fängt im Darm an

Gerade im Winter ist es unsere Gesundheit vielen Herausforderungen ausgesetzt. Dazu erzähle ich Dir nichts Neues, stimmt’s? Für die Chinesen sitzt die Energie und damit

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Trauer : dunkel & bunt

Der November ist ein Monat, in dem viele Menschen ihre Lebenskraft verlieren. Manchen gruselt es vor diesem Monat, der die dunkle Jahreszeit einläutet. Grund genug

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Rette sie, wer kann

Hitzetote in Japan, Waldbrände in Schweden, Tote durch Hitzefeuer in Griechenland und in Deutschland wochenlange Trockenheit bis zur Dürre und zuletzt gar tropische Nächte …

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Blog

Wie gute Vorsätze strahlen lernen

Ich wünsche Euch allen ein gutes, gesundes, fröhliches und möglichst entspanntes neues Jahr. Meine Schwiegermutter freute sich bereits zwei Tage vor Silvester, dass nun endlich

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Zeit der Rauhnächte

Mit dem 24. Dezember beginnt auch die Zeit der Rauhnächte, die am 6. Januar wieder endet. Es war schon unseren Ahnen bewusst, dass diese Zeit

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