Das Wissen von Trauma und das Verständnis wie es sich auf den Körper, Emotionen und das ganze Wesen auswirkt macht erst eine traumasensible Begleitung möglich. Was Du bei mir nicht finden wirst ist Konfrontation oder wühlen in alten verletzenden Erinnerungen.
Seit der Polyvagaltherapie von Stephen Porges ist die Bedeutung des autonomen Nervensystems unbestritten. Es in den Mittelpunkt zu stellen, um Angst und Traumafolgen bewältigen zu können ist der Anfang einer gelingenden Veränderung.
Darum vermittele ich immer auch das Verständnis wie das Nervensystem sich situativ verhält.
So wird es möglich, auch die Reaktionen auch des Körpers besser zu verstehen, der mit dem Nervensystem eng verbunden ist und interagiert.
Jede Erinnerung findet auch einen körperlichen Abdruck. Anders ausgedrückt: Auch der Körper trägt Erinnerungen an Erfahrungen – ob wir uns erinnern oder nicht.
Darum unterstütze ich Dich auch darin, die Erinnerung deines Körpers zuzulassen ohne dabei gleichzeitig zu kollabieren. Mit Hilfe der Klopfakupressur und trauma therapeutischen Elementen ist das möglich.
Ursprünglich als Emotional Freedom Techniques (EFT) von Gary Craig begründet nutzt EFT das Energiesystem des Körpers. Belastende Emotionen führen zur einer Stauung des Energieflusses oder auch Lebensenergie. Durch das gezielte Beklopfen bestimmter Meridianpunkte lässt sich diese Blockierung lösen und die emotionale Belastung reduziert sich.
Trotz bekannter Situationen oder Personen, die Stress, Angst oder Panikattacken auslösen, nutze ich mit Hilfe der Klopfakupressur die Körpererinnerung, um Entlastung zu erreichen ohne die „Geschichte aufleben zu lassen“.
Dabei kann die Klopfakupressur regulierend und stabilisierend sein oder aber auch neustrukturierend.
Ein Wechsel zwischen TBT und traumasensibler Klopfakupressur kann dabei manchmal sinnvoll sein.
Nach oft Jahren der Machtlosigkeit und Hilflosigkeit ist es sehr stärkend für Betroffene, sich selbst etwas endlich wieder handelnd erleben zu können, um ihr Erleben zu verbessern. Die Klopfakupressur ist dabei ebenso Hilfe zur Selbsthilfe wie andere Nervensystemregulierende Übungen, die ich Dir vermittele.
Energie ist für mich alles, was wir wahrnehmen und nicht wahrnehmen. Energie ist Schwingung, Licht, Frequenzen, Informationen. Energie kann ein in sich geschlossenes System bilden, wie z.B. Du als Mensch eines bist und gleichzeitig eingebettet sein in ein größeres System wie z.B. das Deiner Familie.
Energie mit unserem Bewusstsein zu fassen ist sehr schwer, weil unser Bewusstsein immer nur das formt, was es kennt und sich vorstellen kann. Die energetischen Möglichkeiten sind aber unendlich. Es ist die Frage, was Du Dir vorstellen kannst oder besser was Du im Vertrauen geschehen lassen kannst. In jedem Fall kannst Du die Auswirkungen von Energie sehen und fühlen. Ich unterstützte dich dabei.
„Ein menschliches Wesen ist Teil einer Ganzheit, die wir Universum nennen. Es ist ein Teil der in Zeit und Raum begrenzt ist. Es erlebt sich selbst, seine Gedanken und Gefühle als etwas Getrenntes vom Rest, eine Art optische Täuschung des Bewusstseins. Diese Täuschung ist wie ein Gefängnis für uns. Sie beschränkt uns auf unsere persönlichen Wünsche und Zuneigung für einige uns nahestehenden Personen.
Es muss unser Ziel sein, uns auf dem Gefängnis zu befreien, indem wir unseren Kreis des Mitgefühls ausweiten, um alle lebenden Kreaturen und die Gesamtheit der Natur in ihrer Schönheit zu umarmen.“ (Albert Einstein)
Hinweis: Meine Begleitung ersetzt zu keinem Zeitpunkt den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Meine Begleitung kann eine sinnvolle Ergänzung sein.
60 Minuten / 89,00 EUR
Erstgespräch / 69,00 EUR
Einfühlsame Unterstützung
Du möchtest nicht länger in ‚therapeutische Schubladen‘ gesteckt werden? Dann wird es Zeit, dass wir uns kennenlernen und miteinander arbeiten.