Kurze Meditation für Dein Herz – alltagstauglich für mehr Entscheidungstärke
Gefühl für meine ureigene Kraft
herzlichen Dank für die Aufnahmen der Meditationen
und herzlichen Dank für das wundervolle Seminar.
Ich hatte bereits zuvor begriffen, dass meine Müdigkeit
zu einem großen Anteil dem „Kämpfen um….“ „geschuldet“ ist.
Du hast mir an diesem Wochenende
den Zugang und das Gefühl für meine ureigene Kraft vermittelt.
Das ist noch einmal ein anderes Gefühl,
als das, sich der Kraft bewusst zu sein,
die man aufbringen kann.
Monika, Seminarteilnehmerin in Aachen
Du bist die Sonne in Deinem Herzen
Feedback zum Seminar
Liebe Bettina Husemann!
Am 18.Februar habe ich an dem EFT Kurs teilgenommen und war mal wieder schwer beeindruckt von Ihrer hochmedialen Begabung. Vielleicht können Sie sich nicht mehr erinnern, aber mir ist während der Meditation sehr übel geworden. Dies konnten Sie aber schnell beheben und ich habe jetzt, zwei Tage später, immer noch das Gefühl ganz leicht zu sein. In meinem Bauch ist der dicke Stein verschwunden und ich hoffe, dass er auch weg bleibt.
Ich habe auch an Ihrem Chakren-Kurs teilgenommen. Kurze Zeit vorher hatte ich einen Hörsturz und war nach den Kursen von meinem Tinnitus befreit.
Das ist schon das zweite Mal dass Sie mir sehr geholfen haben, dafür bin ich sehr dankbar und es liegt mir am Herzen, Ihnen das mitzuteilen.
Ende des Jahres nehme ich mit zwei Freundinnen noch einmal an Ihrem Chakra-Kurs teil und freue mich schon jetzt darauf. Ich hoffe sehr, dass der dicke Stein wegbleibt,denn das ist jetzt ein ganz neues Gefühl für mich.
War erst einmal ungewohnt, ohne ihn rumzulaufen, aber es ist so toll.
Also, vielen herzlichen Dank für Ihre tolle Arbeit,
Mit ganz lieben Grüßen,
Weiblich, Aachen
Meditation(en) für Deine Chakren
Propper funktionierende Energiezentren (Chakren) unterstützen Dein Allgemeinbefinden, geistig und körperlich.
Hier findest Du Meditationen für Deine Chakren. Nimm Dir dazu ca. 20 bis 30 Minuten Zeit, in der Du nicht gestört wirst. Die Meditationen selbst dauern ca. 15 Min. Achte unbedingt darauf, Deine Telefone weit weg von Dir zu legen. Und – sei gnädig mit Dir, wenn es Dir nicht sofort gelingt, in eine tiefe Meditation zu fallen. Alles braucht Zeit und Übung. Ein Anfang ist gemacht, wenn Du Dir überhaupt erst einmal die Zeit nimmst, Dich dafür hinzusetzen.
Wurzel-Chakra – Das Fundament Deines körperlichen und seelischen Hauses.
Sakral – Chakra – Ort Deiner Kreativität, Lust, Bedürfnisse und Sexualität.
Solarplexus-Chakra – Dein Kraftzentrum, Sammelpunkt der Energie
Herz-Chakra – Heimat der bedingungslosen Liebe – verbündet mit Dir im Alltag – Gefährte mit Weitblick
Hals-Chakra – Ort Deiner inneren Klarheit, Kraft Deiner Kommunikation
Ein starkes Duo: EFT* und Meditation
*Die Technik EFT, die ich hier lehre, ausbilde, veröffentliche stellt MEIN Verständnis der Technik dar und nicht das von Gary Craig, dem Entwickler
Ihr wollt meditieren und es klappt nicht? Eure Gedanken ziehen Euch immer wieder ab und zurück in den Alltag?
Mein Gastbeitrag auf dem Klopf-Kongress von Michaela Thiede bietet Dir einige Anregungen, wie es gelingen kann, zu meditieren und viel innere Kraft und Wohlgefühl daraus zu schöpfen:
Überzeuge Dich selbst und lies es Dir mal durch:
http://www.klopf-kongress.de/eft-und-meditation-ein-unschlagbares-duo-fuer-noch-mehr-energie