Leichter Grenzen setzen

Grenzen zu setzen fällt Dir schwer?

Dann ist diese Folge des Podcast “Der Klopftimist” genau das richtige für Dich.

Darüber hinaus mach Dir bewusst, dass es viele Gründe gibt, warum es Dir schwer fällt. Es hat aber nichts damit zu tun, dass Du zu doof, zu schwach oder zu naiv bist. Die hartnäckigsten Gründe sind unbewusste Erfahrungen, die aus Deinem Unterbewusstsein heraus aktiv werden, wenn Du in eine Situation kommst, in der Du eigentlich gerne Grenzen setzen würdst.

Die Emotionen, die dann hoch kommen würden, sind so gewaltig mit einem negativen Ereignis oder einer ablehnenden Reaktion verbunden, dass Du instinktiv zu der Variante greifst, es einfach “durchzuwinken”.

Doch verliere jetzt nicht den Mut, denn das lässt sich “fixen”. Je öfter Du mit dieser Folge eine Situation bearbeitest, in der Du gerne Grenzen gesetzt hättest und dabei ehrlich Deine Gefühle, die sich zeigen annimmst und nicht über den Verstand klein redest, umso schneller bist Du in einer künftigen Situation souverän und selbstbewusst.

Deine Zeit ist jetzt.

Lebe Dein Leben: glücklich. erfolgreich. gesund.

Du bist es wert.

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