Es gibt Tricks und Kniffe, wie Du Dich trainieren kannst, die Klopfakupressur so selbstverständlich werden zu lassen, dass Du sie nicht mehr vergisst.
Vor allem dann nicht, wenn Du in einer schwierigen Situation warst oder bist. Schau mal rein:
Herz-Meditation : kurz und somit absolut alltagstauglich
Schneller kannst Du Dich nicht mit Deinem Herzen verbinden
Ich fühle mich verletzt – und verletzbar
Es gibt Tage, da fühlen wir uns so nackig und verletzbar oder wir wurden schon verletzt, das es wichtig ist, das auch mit Hilfe der Klopfakupressur zu bearbeiten. Gemeinsam geht es leichter und darum höre rein in diese Folge des „Klopftimisten“:
Blutmond Meditation Jan 2019
Egal welche (negativen) Emotionen und körperlichen Symptome sich in diesen Tagen zeigen… Dein Atem kann Dir helfen, bei Dir zu bleiben und darüberhinaus diese alten aus den Tiefen aufsteigenden Emotionen und Symptome zu transformieren. Dein Atem stärkt Dein Vertrauen und Deine Lebensenergie.
Vollmond-Meditation: Blue-Moon Januar 2018
Eine Meditation ist absolut zeitlos. Wenn Du Dich mit Großmutter Mond, Deinen weiblichen und männlichen Kräften verbinden möchtest, dann geht es hier los:
Warum eine Erkältung das beste Geschenk für Dich ist
Magst Du keine Erkältungen? Kommen Sie immer zum falschen Zeitpunkt. Finde ich auch und doch gibt es da noch etwas anderes, höre mal rein:
Schnelle Morgenroutine für einen kraftvollen Tag
So gelingt Dir jeder Tag mit viel Energie. Probiere es mal aus. 21 Tage und Dein Gehirn ist voll ausgerichtet auf positive Grundstimmung:
Gutes Tagesende – Deine kurze Abendroutine
Lass das Gefühl los: Ich bin zu schwach & machtlos
Wenn Du Dich zu schwach fühlst, machtlos einer anderen Person gegenüber, dann nimm diese Folge des Klopftimisten und behebe die Ursache dafür im Nu und Du wirst Deine Power und Kraft wieder spüren.
So bleibst Du auf Kurs
Manchmal tut es gut, sein Ziel noch einmal bewusst anzusteuern und zu schauen, welcher Schritt als nächstes sinnvoll ist.
Wenn Du an für sich ganz zufrieden bist, wie Du Dein Ziel verfolgst, dann brauchst Du diesen Tipp möglicherweise gar nicht.
Falls Du prüfen möchtest, ob es schneller oder leichter für Dich gehen könnte, lies weiter und probiere es aus:
Nutze die Klopfakupressur, um Körper, Geist und Seele auf eine Schwingung auszurichten und ggf. Widerstände fühlbar zu machen, um sie sofort zu eliminieren.
Klopfe auf der Brust mit folgendem Satz oder ähnlich in Deinen Worten:
- Ich erlaube mir, die Freude und Leichtigkeit, bei der Erreichung meines Zieles.
- Ich bin stolz und glücklich, dass ich mit so viel Leichtigkeit und Erfolg mein Ziel erreiche.
- Auch wenn es manchmal stockt, erreiche ich mein Ziel voller Leichtigkeit und Erfolg.
- Ich folge der Führung meines Herzens, um mein Ziel locker und erfolgreich zu erreichen.
Solltest Du nach dem Klopfen Widerstände fühlen, wie z.B. Druck am oder im Hals, Unruhe im Herzen, Anspannung in den Schultern oder Emotionen, dann wäre jetzt der richtige Zeitpunkt, das aufzugreifen und mit dieser Reaktion zu klopfen:
mit z.B. folgender Formulierung:
- Auch wenn ich … fühle, bin ich ok und willkommen,
- Es ist alles gut mit mir, ich bin ok, auch wenn ich …. wahrnehme.
- Dieses Gefühl von … darf jetzt da sein. Ich bin ok. Ich bin Licht und Liebe in jeder Körperzelle.
- Ich erlaube mir, mein Ziel mit Erfolg und Leichtigkeit zu erreichen, auch wenn das Gefühl von … da ist.
Im Anschluss stelle Dir noch einmal Dein Ziel vor Augen vor, lege Deine Hand oder Deine Hände auf das Herz und atme dorthin.
Bitte Dein Herz, Dir den nächsten Schritt zu zeigen, damit es noch leichter für Dich läuft.
Zum Ende hin, atme noch einmal tief ein und aus und weiter geht’s…
Denn Du bist es wert.
Lebe Dein Leben jetzt.
Gesund. Erfolgreich. Glücklich.