Ängste, Stress und Druck verschwinden mit EFT ruckzuck

Ängste, Stress und Druck verschwinden mit EFT ruckzuck

 

Manchmal muss es schnell gehen …. mit dem inneren Gleichgewicht, der inneren Ruhe oder einfach der Sicherheit: „Das wird“…

Je besser Du vorbereitet bist, umso schneller kannst Du Dich „entspannen“, auch wenn sich eigentlich von der Schuhsohle bis zur Haarkrause alles anspannt. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Prüfungsangst, Präsentationsangst, Flugangst oder sonstiges hast.

Mit der Klopfakupressur  (EFT-Emotional Freedom Technique) gebe ich Dir ein Werkzeug an die Hand, was Dich so gut entspannen kann – wie die Badewanne Dich durchwärmt.

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60 Minuten / 65,00 €  (Schüler/ Studenten 40,00 €)
90 Minuten / 85,00 €  (Schüler/ Studenten 50,00 €)

Aus meiner Praxis – Teil 5 – EFT* u. Prüfungsangst & Co

*Die Technik EFT, die ich hier lehre, ausbilde, veröffentliche stellt MEIN Verständnis der Technik dar und nicht das von Gary Craig, dem Entwickler

Wer kennt sie nicht die Prüfungsangst? Die Angst, präsentieren zu müssen oder auf Knopfdruck „Leistung abzurufen“?

In der Vergangenheit waren schon viele Studenten bei mir, die ihre – manchmal letzte – Chance, Prüfungen zu bestehen, nicht vergehen lassen und sich dabei nicht allein auf das Gelernte verlassen wollten. Sie wollten sich rüsten gegen diese innere Unruhe, die Angst vor Blackout, die Sorge vor fiesen Prüfern, die sie auflaufen lassen könnten.

Und natürlich haben wir geklopft gegen all diese Sorgen und Ängste. Zunächst war der ein oder andere etwas irritiert – gerade die männlichen Teilnehmer-, aber bereits nach der ersten Klopfrunde haben sie festgestellt, dass sie sich beim Gedanken an die Prüfung bereits besser fühlen. Nach ein paar weiteren Runden reduzierte sich die Angst auf das gesunde Maß von „Aufregungs-Angst“. Den Abschluss bildet immer eine positive Verstärkung, so dass man sich bis zur Prüfung auch zu Hause weiter stärken kann. Mental-Coaching mal anders.

In der aktuellen Schrot und Korn (10/2016) ist ein Bericht über die Leistungsschwimmerin Britta Steffens, die sich auch mit Hilfe der Klopfakupressur (gegen ihr Lampenfieber) auf ihre Wettbewerbe vorbereitet… Also Ihr seht… auch große Namen schätzen dieses hervorragende „Mittel gegen Angst & Co“…

PS: Es hat bisher Jeder, der bei mir war, seine Prüfung am Ende bestanden.

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