Jeder ist mal wütend. Das ist absolut normal und unglaublich gesund. Hilft uns die Wut doch zu erkennen, wo Grenzen verletzt worden sind oder wir uns gerade vollkommen überfordern. Eine super Übung, einen Umgang mit Deiner Wut zu finden ist die EFT-Klopfakupressur.
In dieser Podcastfolge kannst Du mit mir gemeinsam drei Klopfrunden zum Thema „Wut“ klopfen. So findest Du einen konstruktiven und wertschätzenden Umgang mit Deiner Wut