„Ich bin“ – im Sanskrit „so hum“ – ist ein sehr starkes Mantra. Es steht für Dein Sein, ganz so wie Du bist, in Deinem Körper. Das „Ich bin“ schwingt als Blaupause in all Deinen Zellen. Immer, wenn Du Dich an Dein „Ich bin“ erinnerst und/ oder Dich damit verbindest, kommst Du zur Ruhe und stärkst Deine Präsenz im Jetzt. Diese Übung hilft Dir dabei:
Eine Antwort auf „Meditationsübung „Ich bin““
Immer wieder sehr, sehr schön 😀👍