Jan
25
Fr
2019
Jan 25 um 19:00 – Jan 26 um 18:00
Veränderungen im Leben
Ansichten, Perspektiven und Möglichkeiten zur persönlichen Weiterentwicklung
In diesem Workshop erlebst Du, wie Du mit emotional belastenden Veränderungen im Leben umgehen kannst. Neben biographischem Schreiben und Meditation wird auch die EFT-Klopfakupressur angewandt.
Ein Leben zu erfahren, in dem keine Veränderung stattfindet, ist nicht möglich. Jedem Menschen widerfahren Momente, die ihn/sie aus seinen gewohnten Bahnen werfen, z. B. Todesfall, Verlust des Arbeitsplatzes oder partnerschaftliche Trennung. An diesem Wochenende geht es darum, zu erleben, welche Möglichkeiten es gibt, mit diesen unvermeidbaren und emotional belastenden Veränderungen im Leben umzugehen. Dabei schauen wir auf die persönliche Situation genauso wie auf den familiären Kontext. Jede Lebensstufe hat ihre spezifischen Themen und mancher Umgang damit wurde schon in Familien erlebt.
Wie sind zum Beispiel meine Eltern damals mit dem Auszug aus dem Elternhaus umgegangen?
Und wie gehe ich selbst heute mit dem Auszug meiner Kinder um?
Wo zeigen sich die existentiellen Nöte der Eltern und Großeltern noch in der eigenen Wahrnehmung?
In diesem Workshop wollen wir versuchen, Ängste und Unsicherheiten im jeweiligen Lebensabschnitts loszulassen. Dabei werden biographisches Schreiben, Meditation und Klopfakupressur zum Einsatz kommen.
Mitzubringen sind: etwas zum Schreiben, warme Socken und ggf. eine Decke für die Energetische Tiefenentspannung.
Anmeldung bitte direkt bei Frau esther.schaeffter@bistum-aachen.de
Feb
15
Fr
2019
Feb 15 um 10:00 – 18:00
Die Methode der Spiegelgesetze in Kombination mit der Klopfakupressur
Situationen im Leben, die uns herausfordern, die uns mit unangenehmen Emotionen konfrontieren, sind, nach der Idee der Spiegelgesetze ein Spiegelbild für unsere bewussten und unbewussten Gedanken und Überzeugungen. Das Erleben im Außen ist bereits in unserem Inneren vorhanden. Mit den Spiegelgesetzen, die weniger Gesetz als Technik sind, wird es möglich, sich Klarheit über das eigene Innere und die möglichen Ursachen für das, was einem im Außen begegnet, zu erfahren.
Dabei werden Sie erfahren, dass das es nicht immer nur ein unmittelbares spiegeln ist, sondern häufig einen Hinweis darauf gibt, wo wir uns mehr von etwas wünschen oder wo wir selbst im Schatten stehen und mehr Licht begrüßen dürfen.
Wir beginnen damit, zunächst die Grundlage für die Spiegelgesetzmethode kennenzulernen, die sogenannten geistigen Prinzipien oder auch Lebensprinzipien. Im folgenden lernen Sie die theoretische Anwendung der Spiegelgesetze und im dritten Teil des Tages dürfen Sie die Anwendung der Spiegelgesetze praktisch erfahren und sie anhand Ihrer konkreten Beispiele ausprobieren.
Die Seminarleiterin wird dabei darauf achten, dass Ihre Privatsphäre geschützt bleibt.
Anmeldung bitte direkt bei Debora.Gillessen@ekkw.de
Mrz
28
Do
2019
Mrz 28 um 18:00 – 21:15
EFT Klopfakupressur: Offene Anwenderrunde zur Vertiefung und regelmäßigen Übung
Dieses Angebot steht allen offen, die ihre Kenntnis der Klopfakupressur (EFT) vertiefen und bewusst in ihren Alltag integrieren wollen. Dieser Abend beinhaltet viel Praxis und Übung.
Die regelmäßige Anwendung der Klopfakupressur (EFT) hilft, die innere Balance zwischen Körper, Geist und Seele aufrecht zu erhalten. Es ist eine wohltuende Möglichkeit, auch kleinere Ursachen von Stress und Druck rechtzeitig abzubauen, bevor sie eine starke Belastung werden. Durch die regelmäßige Anwendung von EFT können unbewusste Ängste abgebaut werden und das Selbstvertrauen wächst. Es stellt sich ein tieferes Gefühl von innerer Sicherheit ein. Die Lebensenergie wird gestärkt und man fühlt sich deutlich wohler und ist resistenter gegen Stress und Druck. An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit, Ihre EFT-Kenntnisse aufzufrischen und Fragen zur Methodik zu klären.
Anmeldung bitte direkt bei Frau esther.schaeffter@bistum-aachen.de
Mrz
29
Fr
2019
Mrz 29 um 18:00 – Mrz 30 um 17:00
Viele Situationen im Alltag können Angst bis hin zu Panikattacken auslösen. Dies können z.B. sein: Prüfungssituationen, eine Rede zu halten, Zahnarztbesuche, unangenehme Gespräche oder belastende Arbeitssituationen.
Die Klopfakupressur (EFT) hilft, Stressursachen zu erkennen und abzubauen. EFT wurde in Amerika von Gary Craig entwickelt. Mit Hilfe der Klopfakupressur wird nicht nur ein hormonelles Gleichgewicht hergestellt, sondern man ist auch wieder in der Lage, einen klaren Gedanken zu fassen, weil Situation und Emotion entkoppelt wurden. Die Klopfakupressur kann jederzeit auch allein angewendet werden und ist somit ein kraftvolles Instrument sich bei Stress zu stärken.
Am Freitag findet eine allgemeine Einführung in die Klopfakupressur statt und am Samstag können Sie in praktischen Anwendungen unter Anleitung der Seminarleiterin konkrete Beispiele bearbeiten. Die Privatsphäre bleibt dabei für Jeden erhalten.
Mitzubringen sind: warme Socken, etwas zu schreiben, Wasser, evtl. eine Decke.
Keine Ermäßigung.
Bitte meldet Euch direkt über die VHS an:
Mai
17
Fr
2019
Mai 17 um 18:00 – Mai 19 um 13:00
Bleib Dir selbst treu!
Retreat Seminar zur (Wieder-)Entdeckung der eigenen Stärke
Kann ich mich so akzeptieren wie ich bin? Was begrenzt mich? In diesem Seminar geht es darum, Klarheit zu gewinnen über die eigenen Bedürfnisse, Wünsche wie auch Begrenzungen und daraus neue (alte) Stärke zu entwickeln.
“Es sind die inneren Werte, die zählen.“ Ist das wirklich noch so? Können wir ohne Wenn und Aber zu unseren inneren Werten, zu uns stehen, auch dann, wenn uns Gegenwind entgegen schlägt? Oder neigen wir dazu, aus einem Bedürfnis von Harmonie oder aus anderen Gründen unsere inneren Werte dem äußeren Druck unterzuordnen? Die Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen hilft, sich klar zu werden, wo man steht und was man für sich anstrebt. Dabei begegnen wir nicht nur Widerständen von Außen, sondern vor allem in uns selbst. Wir hören die leisen Stimmen von allgemein gültigen Lebensvorstellungen und unsere inneren Antreiber.
An diesem Retreat Wochenende wollen wir diese Stimmen anhören, sie aber auch mit unserer inneren Kraft und Stärke verbinden. Mit Meditation, Übungen und energetischer Tiefenentspannung werden Sie wieder an Ihre (alte) Stärke herangeführt.
Übernachtungsmöglichkeit direkt im Haus vorhanden.
Anmeldung bitte direkt bei esther.schaeffter@bistum-aachen.de
Jun
26
Mi
2019
Jun 26 um 18:00 – 21:15
EFT Klopfakupressur: Offene Anwenderrunde zur Vertiefung und regelmäßigen Übung
Dieses Angebot steht allen offen, die ihre Kenntnis der Klopfakupressur (EFT) vertiefen und bewusst in ihren Alltag integrieren wollen. Dieser Abend beinhaltet viel Praxis und Übung.
Die regelmäßige Anwendung der Klopfakupressur (EFT) hilft, die innere Balance zwischen Körper, Geist und Seele aufrecht zu erhalten. Es ist eine wohltuende Möglichkeit, auch kleinere Ursachen von Stress und Druck rechtzeitig abzubauen, bevor sie eine starke Belastung werden. Durch die regelmäßige Anwendung von EFT können unbewusste Ängste abgebaut werden und das Selbstvertrauen wächst. Es stellt sich ein tieferes Gefühl von innerer Sicherheit ein. Die Lebensenergie wird gestärkt und man fühlt sich deutlich wohler und ist resistenter gegen Stress und Druck. An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit, Ihre EFT-Kenntnisse aufzufrischen und Fragen zur Methodik zu klären.
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